Muskelverspannungen und Blockaden

Erstens können Blockaden aufgrund psychischer Faktoren entstehen: dies sind unsere negativen Emotionen, psychologischen Traumata, falsche Überzeugungen usw.

Zweitens, entstehen sie durch langes Sitzen in einer falschen Position. Dadurch verkrampfen die Muskeln, die Nährstoffversorgung und die Blutzirkulation werden gestört, und es kann ein Schmerzsyndrom auftreten.

Wenn ein Muskel ständig angespannt ist, wird viel Energie benötigt, um diese Spannung aufrechtzuerhalten. Dadurch können Müdigkeit, Energiemangel, Motivationsverlust und schlechte Laune entstehen.

Letztendlich gibt es keine Möglichkeit zu entspannen, der Körper erholt sich nicht. Aufgrund von Verspannungen nimmt der Körper eine falsche Haltung an, und die Haltung verschlechtert sich noch mehr. Auch die inneren Organe können darunter leiden.